TACK!

 

Först, tack snälla för fina kommentarer om min lägenhet och det jag berättade om min ”resa”. Ni för goa! Jag glömde säga det igår. Så, tack!

 

IMG_0911 tulpaner svenskt tenn x

Den här bilden hittade jag i arkivet. Den är tagen på pricken för ett år sedan, i gamla huset.   Gillar både tulpanerna och vaserna från Svenskt Tenn. Vaserna använder jag mycket.

Igår morse fick armar och axlar en omgång på gymmet. Fick sen ut lite kläder och skor till försäljning innan jag njöt av solen ute en stund. Sen blev det en skön soft eftermiddag och kväll. Mumsade på lite spansk tapas till Mellon, Manchego-ost, rostad salt majs och dadlar. Fick smak på det på vinprovningen på Gran Canaria i höstas och sen dess har jag gjort det några gånger.

Idag är det lite soldisigt efter nattens snöande. Jag ska snart åka till Intersport för att prova hiking-skor har jag tänkt. Behöver några lättare skor till vårens och sommarens promenader/vandringar. Några som är mittemellan Lundhagskängorna och sneakers. Har ni några bra tips på modeller?

Ooops, vilket rörigt och spretigt inlägg det blev. Rakt ut från huvudet bara, utan eftertanke, hehe. Jaja, det får bli såna emellanåt också. Ha en fin söndag!

Må bäst!

Publicerat i livet | Lämna en kommentar

SÅ KOM VINTERN TILLBAKA

 

Helt plötsligt kom vintern tillbaka under veckan. Innan dess hade jag verkligen vårkänslor och har suttit ute på balkongen och fikat flera gånger. Om man inte tänkte på vilken tid på året det är så kändes det som säkra steg mot våren.

 

img_6241 img_6240 img_6239 img_6238

Meeen, det är ju trots allt februari. I alla fall några dagar till. Så allt är ju i sin ordning. Jag menar, det är ju helt normalt med snö i februari. Istället för att sura över det så väljer jag att njuta av härliga vinterdagar.

 

img_6242 img_6243 img_6246 img_6247 img_6248

Istället för att gå till gymmet igår, som jag först hade planerat, så tog jag en prommis i solskenet. Bilderna är dock från en helt annan promenad, innan jul faktiskt. Tror inte jag visat dem tidigare. Det var också en riktigt härlig vinterpromenad.

Nu däremot ska jag gå till gymmet. Men sen får det bli en tur i solen igen. Solen skiner från en klarblå himmel och några minusgrader. Vad kan gå fel liksom? Vad har ni på agendan idag, vänner?

Må bäst!

Publicerat i träning & hälsa | Etiketter , , | 4 kommentarer

SEDAN TONÅREN HAR JAG KÖRT PÅ I HÖGT TEMPO

 

Har rusat fram i tillvaron

Sedan tonåren har jag kört på i 180. I sisådär 35-40 år alltså. Under rätt korta perioder har jag ”bara” jobbat heltid. Har oftast gjort nåt mera. Pluggat halvtid. Pluggat heltid. Skött ekonomin på diverse företag. Engagerat mig i föreningar. Alltså lite smått och gott samtidigt som jag jobbat heltid, tränat, fixat fester och roddat stor del av hus, hem, ungar och ekonomi. Mitt normalläge har varit att ha snabbt rörelsemönster och leverera snabbt och effektivt.

 

IMG_8166

Energin har funnits och det har varit roligt

Jag har tyckt att det varit roligt. Och jag har haft energin. Kroppen har verkligen inte givit mig några signaler på att den inte tyckte tillvaron var okej. Ända till ganska nyligen. Då kände jag mig lite trött och taggade ner lite.

 

IMG_8129

Jag började vistas mera ute i naturen och fick återhämtning där.

 

IMG_8149

Kraschen blev ett faktum

I höstas fick jag sen problem att äta och sova, men fortsatte jobba. Då taggade jag ner ännu mera och jobbade en del hemifrån för att få det lite lugnare. Det räckte tydligen inte. Det var försent. Kraschen var ett faktum. Jag blev sjukskriven och gick oändligt många promenader ner till sjön och bara var. Och jag tränade försiktigt på gymmet varvat med löprundor.

 

IMG_8166

Och sedan dess har jag hunnit skilja mig och flyttat. Nu håller jag på att skapa ett annat jag för att inte trilla dit igen. Små små situationer för att nöta in ett nytt sätt att vara. Mera om vad jag gör och hur jag tänker kommer senare. Kanske kan jag inspirera nån annan att tänka nytt.

Må bäst!

Publicerat i träning & hälsa | 10 kommentarer

JAG HAR FÅTT BÄSTA LÄGENHETEN – HELHETSBILDER

 

Bästa lägenheten? Kan det vara så?

Ja, det är faktiskt så. Jag har fått Enköpings bästa lägenhet. I alla fall bland hyreslägenheterna. I alla fall bland det kommunala utbudet. I alla fall om ni frågar mig. Här kommer lite helheltsbilder på vardagsrum och kök, även om allt inte är helt fixat. Jag vet ju att många gillar såna här typer av bilder. Bilder på sovrummen kommer senare.

 

IMG_8624 helhetsbilder

Vardagsrummet

Ja, okej då, den här vyn har ni ju sett förut, men det kommer mera. Vita skåpet är från Chilli, soffan från Europamöbler, mattan från Ikea, fåtöljen som är gammal och sliten blev piffad med linnetyg.

 

IMG_8623 helhetsbilder

Tv-bänken är byggd av Ikea-skåpen Bestå som vi tidigare hade på väggen. Under tv’n ligger samma typ av plank som soffbordet är byggt av. Gjorde fötter till skåpen av samma stockar som soffbordsbenen är byggda av, för att binda ihop det lite. Handtagen sitter helt galet eftersom de sitter som de satt tidigare. Ni ser, ett handtag sitter ju nere vid golvet, haha. Tidigare satt de vettigt, men nu blev det inte så bra 🙂 Jag har tänkt byta ut dem mot läderband och placera dem liiite snyggare. (Nån som vet var man hittar läderband, förresten)?

 

IMG_8626 helhetsbilder

Okej, jag vänder mig om och backar lite. Skjuter av en bild mot köksdelen. Har ännu inte bestämt mig för om jag ska köpa barstolar till bardisken. Tavlorna som står lutade mot disken och mot högra väggen har kommit upp på väggarna sedan bilderna togs.

 

IMG_8627 helhetsbilder

 

Köket

Smyger fram lite. Konstaterar att det ser väldigt kalt ut. Sen bilden togs har det i alla fall kommit upp en tavla på väggen. Gardintyget väntar fortfarande på att bli sytt till gardin.

 

IMG_8628 helhetsbilder

Vänder mig om och backar in i hörnet och får en annan vy av köket.

 

IMG_8629 helhetsbilder IMG_8630 helhetsbilder

Varför är den bäst då?

Lägenheten flödar av ljus från morgon till kväll. Den ligger centralt i stan, högst upp, på gaveln. Huset närmast är en våning lägre och de andra husen ligger en bit ifrån. Byggt för bara ett par år sedan. Golven slipades om innan jag flyttade in så det känns jättefräscht och luktar fortfarande helt nytt då jag kommer hem. Balkong på 10 kvm med sol från morgon till sen eftermiddag. Tvättmaskin, torktumlare och förråd finns i lägenheten. Eftersom det är så nytt är det oerhört bra isolerat. Det hörs nästan ingenting utifrån eller från grannar. Beläget två kvarter från stormarknaden, fyra kvarter från gymmet och fem kvarter från torget. Sist, men inte minst, ån och flera parker ligger på några minuters promenadavstånd. Jamen jag sa ju det, jag har fått bästa lägenheten!

Må bäst!

Publicerat i livet | 22 kommentarer

BRA KVINNA REDER SIG SJÄLV!

 

Bra kvinna reder sig själv. Eller hur var det nu?! Jag försöker i alla fall klara mig själv så mycket det går. Ogillar att vara hjälplös och vara beroende av andra. Kan själv, liksom.

 

IMG_8642

Om jag vill klara mig själv så kan det se ut så här. Har jag en skarvsladd som inte ser ut som jag vill ha den så köper jag lite saker som ser ut att vara det jag vill ha. Sen åker jag hem, tar fram verktygslådan och bygger om skarvsladden helt enkelt.

 

IMG_8649

Skruvar isär, skalar kabeln lite (en utmaning med vanlig avbitartång när man inte har en riktig skaltång, eller vad det nu heter), meckar lite och sen skruvar ihop igen. Äsch, det kan väl inte mer än killa lite i fingrarna, tänker jag 🙂

 

16754100_1512754785431303_1148166554_n 16754674_1512754765431305_1427629131_n

Om lamporna inte har passande stickproppar så köper jag nya och byter helt enkelt. Lätt att säga så här i efterhand när det gick bra (efter liiite telefonsupport) 🙂

 

16788351_1512754832097965_1303095157_n (kopia)

Har jag inga sängbord åker jag till Ikea och köper ett par snygga. Sen är det bara att aaandas och plocka fram det liiiiila tålamodet jag kan hitta och sätta igång. Bara en liten sak gick jag bet på. Fick fråga mellansonen hur han tolkade instruktionen. Han löste det förstås.

 

16754391_1512754852097963_1601007842_n (kopia)

Ny kompetens håller på att införskaffas på olika områden. Områden som tidigare exmaken skött. Inklusive att ringa bilverksta’n och försöka förklara vad som verkar vara fel…

Jaja, bra kvinna reder sig själv. Eller försöker i alla fall reda sig själv 🙂

Må bäst!

Publicerat i livet | 4 kommentarer

SÖNDAG BLEV TILL MÅNDAG

 

En skön söndag blev till måndag. En söndag som började med en lång frukost. Rygg och mage fick sig sen en omgång på gymmet. Lunch med surfning på outdoor-kläder tog vid och sen kom mellansonen. Han hjälpte mig med lite tekniska saker som jag gått bet på. Har verkligen försökt själv först, men tvingats kasta in handduken.

 

IMG_8637 kök

Och nu är det måndag och ny arbetsvecka. Kör med tvåtimmars-pass även denna vecka. Vill egentligen jobba mera, men jag måste vara smartare än mig själv och tvinga mig att ta det lugnt.

Och ikväll har jag planerat att göra en kvällsvandring i Västerås. Mer om det sen.

Så, nu kör vi!

Må bäst!

Publicerat i livet | 2 kommentarer

DET KOM ETT BLOMBUD FRÅN OVÄNTAT HÅLL

 

Telefonen ringde igår morse då jag var på jobbet. Blomsterbutiken meddelade att de hade ett blombud till mig. Gissa om jag blev nyfiken!

 

IMG_8617 blombud

Blombud levererat

IMG_8611 blombud IMG_8616 blombud

När jag kommit hem efter ett tvåtimmars arbetspass knatade jag upp till gymmet och körde ett pass. Käkade lunch och satt en stund i solen på balkongen. Och sen. Sen kom budet med den mest fantastiska buketten. Den var så tung så jag trodde först att det var en krukväxt. Försökte räkna tulpanerna, men det gick verkligen inte. Så många var det. Jag blev så himla glad. Särskilt eftersom det kom från oväntat håll!

 

IMG_8635 blombud

Morgonsolen föll så vackert in på buketten.

 

IMG_8636 blombud

Imorse serverade jag mig själv frukost på sängen. Kollade på nyheterna och surfade runt en stund. Nu är det dags att ta sig till stormarknaden för att fylla på kylskåpet lite. Sen får det nog bli en prommis i parken.

Önskar er en toppenlördag!

Må bäst!

Publicerat i livet | 4 kommentarer

DET ÄR HÄRLIGT MED GRÖNSAKER

 

Visst är det väl härligt med grönsaker.

 

IMG_8242 grönsaker IMG_8243 grönsaker IMG_8246 grönsaker

Jag kan verkligen frossa i grönsaker. Och en måltid utan dem är verkligen ingen hel måltid. Äter mycket vegetariskt nu och mår jättebra i kroppen av det.

 

IMG_8247 grönsaker IMG_8248 grönsaker

Det bästa av allt är ju att det är så vackert att titta på också. En riktigt snygg inredningsdetalj.

Nu ska jag till jobbet och försöka göra nåt vettigt i två timmar. Efter det får det bli veckans tredje träningspass. Det första denna vecka var yoga. Riktigt skönt.

Sen. Sen kör jag fredagsmyyyys hela eftermiddagen och kvällen!

Må bäst!

Publicerat i livet | 2 kommentarer

KÖKSBORDET BEHÖVDE EN OMGÅNG HÅRDVAXOLJA

 

Strax innan jag flyttade tyckte jag att köksbordet skulle få sig en omgång hårdvaxolja igen.

Det var i så dåligt skick så det var välbehövligt. Som tur var köpte jag bordet billigt på Blocket. Hade jag köpt det för 8000 kr, som var ordinarie pris på BoConcept, hade jag nog gråtit över den dåliga kvalitén. Minsta lilla fukt ger vattenringar på bordsytan. Bra att man kan fräscha till det med enkla medel emellanåt.

 

IMG_8346 hårdvaxolja

Vattenslippapper

Köpte fint fint vattenslippapper, som bara ruggar ytan lite försiktigt, och lindade det runt en slipkloss. Det finaste vanliga slippappret är för grovt för det här bordet.

 

IMG_8348 hårdvaxolja

Sen slipade jag metodiskt så jag tog mig över hela ytan.

 

IMG_8358 hårdvaxolja

Hårdvaxolja

Fram med oljan och penseln.

Även soffbordet har fått hårdvaxolja på sig. Men där har jag även använt en infärgning för att få en lite vitare yta. Och tv-bänken samma där, men svart. Ja, ni fattar, hårdvaxolja är bra grejer 🙂 Vissa använder det till golv också, har jag sett.

 

IMG_8362 hårdvaxolja

Hårdvaxolja är bra grejer

Sen var det bara att olja.

 

IMG_8365 hårdvaxolja

Tunt, tunt, så det inte blev kladdigt.

 

IMG_8367 hårdvaxolja

Man får bara ta liiite olja i taget för att få ett bra resultat, så det blir många dopp med penseln i burken 🙂

 

IMG_8371 hårdvaxolja

Det färdiga resultatet. Kanske lite svårt att se, men det blev bra. Jag fick lite panik morgonen efter att jag oljat eftersom jag tyckte det var så extremt blankt. Men det krävdes bara ett dygn till för att det skulle bli perfekt. Så. Nu är det fräsch ett tag till!

(Nope, inte sponsrad, vill bara tipsa om en bra produkt)

Må bäst!

Publicerat i livet | 4 kommentarer

ATT GÅ PÅ UPPTÄCKSFÄRD I NÄROMRÅDET

 

Nu när jag flyttat in till centrum så vill jag ju gärna gå på upptäcksfärd i närområdet. Allt blir som nytt när jag promenerar till allting.

Bor man inte i centrum så blir det lätt att man parkerar bilen i närheten av ställena som ska besökas och sen åker hem. Nu blir det annat.

 

IMG_8456 vattenparken

IMG_8460 vattenparken

Vattenparken i Enköping

IMG_8457 vattenparken IMG_8459 vattenparken

Enköpings parker är vida berömda

Ja, det är faktiskt så. Det kommer folk från många länder för att besöka Enköpings parker som turister eller för studiebesök. På bara ett par minuters gångavstånd har jag den här parken.

 

IMG_8462 vattenparken IMG_8463 vattenparken IMG_8464 vattenparken IMG_8465 vattenparken

Vattenparken kanske inte är jättekänd

Vattenparken, som den här parken heter, är kanske inte jättekänd. Men den är ändå väldigt fin. Ett stort rekreationsområde mitt i stan. Det är vackert till och med med torkat gräs och vass.

 

IMG_8474 vattenparken

Änderna hade verkligen party i vårsolen!

 

IMG_8475 vattenparken

Jag vill kalla det för en resa

Jag kanske är lite knäpp, men jag skulle vilja kalla min promenad för en resa. En resa i miniformat. Men tänk efter. Hur kan man definiera en resa? Det är en plats som man ofta besöker för första gången, man gör aktiviteter och går på utflykter, man kopplar av, man upptäcker nya saker. Ja, precis. Det här blev som en kortare resa, strunt samma att den var bara några minuter bort. Dessutom är Enköping jääääääättelångt borta för den som bor i Malmö. Typ.

Och en sak är säker. Det var inte första gången jag gjorde den här resan. Och jag kommer att tvinga dit alla mina besökare också 🙂

Må bäst!

Publicerat i resor - långa & korta | 4 kommentarer