HÖSTÖDE HAMNMAGASINEN

Även höstöde Hamnmagasinen är vackra då det är igenbommat, tyst och lugnt. Här är fullt av liv på vår och sommar, men nu har de packat ihop för hösten.

 

Där rakt över ån är det vackert beläget. Tyvärr hade solen inte hunnit titta fram runt hörnet när jag fotade härom dagen

 

Så här såg det ut vid ett tillfälle i somras. Jag går förbi där väldigt ofta på mina vandringsturer på hemmaplan.

 

Där är så mysigt och trevligt att sitta på sommaren i eftermiddags- och kvällssolen.

 

 

Närmare framåt jul så öppnar de upp portarna igen för julbord. Kan inte tänka mig ett mer lämpligt ställa att äta julbord på, i dessa 1700-talsbyggnader. Så vackra, mysiga och charmiga!

Måndag och ny vecka. Det är bara att göra det bästa av det, nytankad med energi efter helgen!

Må bäst!

Publicerat i livet | Etiketter | 1 kommentar

GRÖNGARNSÅSEN MED NY VANDRINGSKOMPIS

Gröngarnsåsen

Alltså. Dessa härliga nätverk. Igår var jag ute en liten tur på Gröngarnsåsen med en ny vandringskompis från ett av nätverken jag är med i. Eller vi båda är egentligen med i flera gemensamma nätverk. Vi bor i samma stad, men det har inte passat tidigare.

 

Öppningen in i Gröngarnsåsens urskog

Öppningen in i Gröngarnsåsens urskog

Så magiskt vackert!

 

Gröngarnsåsens urskog

Gröngarnsåsens urskog

Men nu så. Nu passade det båda. Och det var så trevligt. Jag blir så fascinerad varje gång det känns så okomplicerat och avslappnat när man ger sig ut tillsammans med en ny person. Man umgås ju trots allt rätt nära i nån eller några timmar. Kanske är det för att man har ett starkt gemensamt intresse som man pratar om, men ofta pratas det om andra saker också.

 

Test av nytt friluftskök

 

När vi kommit över Gröngarnsåsen (Enköping) så kom vi ner på Dyarna och pausade vid det bord jag brukar pausa vid. Jag passade på att testa mitt nya friluftskök. Så lätt och smidigt. Väger bara drygt 400 gram (plus gasolen). Det var jättelätt att använda och vattnet kokade upp blixtsnabbt. Nöjd!

 

Det rensades och stektes svamp vid åkanten. Flera som passerade kommenterade hur mysigt det såg ut och frågade om det räckte till flera 🙂

Vi fick en jättetrevlig tur och gör säkert om det vid ett annat tillfälle!

Må bäst!

Publicerat i hälsa & uteliv | 1 kommentar

ÄLSKAR DET FRASANDE LJUDET

Jag älskar det frasande ljudet av vandringsbyxor, har jag kommit på. Ni vet när man dragit på sig byxorna, vimsar omkring hemma och plockar ihop det sista innan man ger sig ut på en tur.

 

Så har det varit nu på morgonen. Jag har dragit på mig byxorna och njutit av fraset från byxorna. Snart ska jag ut på en liten tur med en ny vandringskompis. Målet är att sitta där som på bilden och testa mitt nyköpta friluftskök. Denna gång blir det inte frukost, som på bilden, utan det blir lunch. Jag hoppas bara jag förstår mig på hur köket funkar. Annars kanske mitt sällskap gör det.

Ha en kanonlördag!

Må bäst!

Publicerat i hälsa & uteliv | Lämna en kommentar

BALKONGFIKA EN OKTOBERFREDAG

Balkongfika en oktoberfredag är nåt jag kan ägna mig åt då jag jobbar hemifrån. Jag tände ett ljus och packade in mig i en pläd, så det blev riktigt mysigt trots att det var mulet och bara ett par plusgrader.

 

Jag brukar träna på fredagmorgnar, när jag jobbar hemifrån. Men i morse hade jag verkligen ingen lust. Ställde fram klockan en timme och halvsov lite till. Kanske blir det gymmet lite senare mot kvällningen. Vi får se. Jag tränar ju för att må bra, utan krav. Så jag gör det när jag har lust helt enkelt.

 

Nu ska jag jobba ett antal timmar till innan det får bli fredagsmys. Och i helgen ska jag verkligen verkligen försöka att svara på alla era fina kommentarer. Har inte haft tid med det på över en månad så det kommer att ta en stund. Jag veeet att det inte finns nåt krav på det, men jag tycker själv att det är trevligt när bloggaren svarar på kommentarer, så jag vill gärna.

Ha en bra fredag så länge!

Må bäst!

Publicerat i livet | Etiketter | Lämna en kommentar

JAG MÅR BRA NU!

Ja, det är så. Jag mår bra nu. Eller egentligen har jag mått bra rätt länge. Det är bara det att hjärntröttheten och minnesproblemen suttit kvar länge efter kraschen. Den mentala kraschen jag skrev ett utlämnande inlägg om här. Nu följer ett långt inlägg om min återhämtning.

 

Skilsmässa

 

Kraschen som handlade om både hög arbetsbelastning under många år och dessutom vårt beslut om skilsmässa – att lämna allt och gå. Livet kändes väldigt svartvitt och grått just då.

 

Husförsäljning

 

Vi kämpade under hösten och vintern för att må så bra vi kunde. Sålde huset och lät rensandet och packandet bli en del i tillfrisknandet. ( Mäklarbilder  för den nyfikne).

 

Sakta men säkert har den svartvita perioden i livet gått över till färg. Jag kämpade målmedvetet och stenhårt för att bli frisk och må bra så snabbt som möjligt. Men samtidigt tillräckligt långsamt tillfrisknande för att det skulle bli hållbart.

 

Hur gjorde jag för att bli frisk?

För det första fanns inget annat alternativ än heltidssjuksrivning. Jag fungerade helt enkelt inte. Jag kunde läsa på handlingsnotan Mjölk, Juice och Frukt. Efter fem meter i butiken hade jag glömt vad som stod. Stannade upp och försökte minnas, men jag kom inte på en enda sak, trots att de där tre sakerna handlas varje gång! Otäck känsla! Efter tre månader hemma på heltid började jag jobba 25% lite försiktigt och lugnt. Jag har haft en fantastisk chef och arbetsgivare i den här processen.

Eftersom mitt tidigare sätt att vara inte funkat så bra i längden så tänkte jag att det är bäst att ändra mig. Jag måste helt enkelt vara smartare än mig själv. Trots att jag kanske kände mig ok så tackade jag nej till i stort sett allt socialt. Testade nån gång med en lugn vändejt på ett par timmar, men sen var jag heeeelt slut.

Jag har hittills haft ett rätt snabbt rörelsemönster, men det har jag målmedvetet ändrat nu. Jag tvingade mig själv att göra saker långsammare och göra en sak i taget. För att bryta gamla mönster i hjärnan så ändrade jag även andra saker. Jag skiftade plats i sängen varannan vecka, jag tog på vänsterskon först istället för höger, typ så. Låter kanske löjligt, men jag ville liksom stöka till det för hjärnan för att inte hamna i gamla mönster.

Jag slutade lyssna på nyheterna samtidigt som jag åt frukost och läste bloggar, jag slutade klämma in ett butiksbesök bara för att jag hade några minuter över, jag sänkte bilens hastighet, jag avföljde en massa bloggar och Facebook- och Instagram-konton osv.

Jag såg till att bearbeta skilsmässan så mycket jag kunde. Tvingade mig själv att stanna kvar i sorg och dåligt mående istället för att fly, under en period tills jag kände mig ”färdig”.

Och ett stort framgångskoncept har varit alla mina vandringsturer! Korta som långa! Att vandra och vistas i naturen i största allmänhet är såååå läkande!

 

För en dryg månad sedan hände det!

Under våren och sommaren har jag trappat upp arbetet och för en dryg månad sen så hände en märklig sak. Det var som en switch som slog om i skallen. PLING! Typ. Från den ena dagen till den andra kände mig så pigg och klar i huvudet som jag inte gjort på flera år. Jag vågade såklart inte tro på det varken första, andra eller tredje dagen efter, men det höll i sig. Testade att stanna kvar hela dagen på jobbet, dag efter dag. Sen hade jag en veckas semester då jag åkte till New York och efter det jobbar jag heltid. Och det funkar hur bra som helst! Helgens båtkryssning gick hur bra som helst också. Jag såg bara till att inte dricka så mycket alkohol och att sova bra.

Så, jag mår bra nu! Och det är så galet skönt!

Må bäst!

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter | 2 kommentarer

INREDNINGSFYND FRÅN MANHATTAN

Det känns som det var länge sen jag bjöd på ett inredningsinlägg så det är hög tid. Att det dessutom skulle komma från USA är ju rätt oväntat.

 

Som jag berättat tidigare så har jag extremt svårt att hitta både kläder, skor och inredningsprylar då jag är i USA. Kläderna har sån konstig form, även på exempelvis HM som man kanske tänker sig ska ha same same som hemma. Men nä! Brukar hittar nån enstaka topp eller så. Max. Och inredningsstilen är inget jag tilltalas av.

 

Och ska jag hitta nån inredningspryl så får det säkrast bli på nåt ställe som egentligen inte är inredning. Men lite har jag hittat ändå. Här på bilden syns några av mina resefynd som ett stilleben på tv-bänken. Mässingsprylarna hittade jag i Santa Barbara och Monterey, California. En stor och en liten bjällra, en kompass och en liten rund ask. Den spetsiga saken i mitten är ett handtag från min mammas kusins gamla byrå. Inget reseminne alltså, men passar nog så fint där.

 

Baseboll - ett inrednings fynd från en loppis på Manhattan

Baseboll – ett inrednings fynd från en loppis på Manhattan

Och nu, på senaste resan till Manhattan, hittade jag den här pärlan. En begagnad baseboll på en loppis. Inget unikt på nåt sätt eftersom det fanns massor, men jag är så nöjd.

Ni som varit i USA, har ni hittat saker ni gillar?

Må bäst!

Publicerat i inredning | Etiketter | 1 kommentar

EN PROMENAD PÅ BARNDOMENS STIGAR

 

I helgen tog jag en promenad på barndomens stigar. Jag hälsade nämligen på hos mina föräldrar. Passade på att ge mamma en present eftersom jag inte kunde vara med på hennes kalas.

 

Barndomens stigar

Barndomens stigar

De bor kvar i det jättestora huset som de byggde då jag bara var fem år. Alldeles i närheten finns en härlig skog med elljusspår.

 

Där i horisonten skymtar Uppsala domkyrka och med lite vilja ser man taket på Uppsala slott.

 

 

Oräkneliga antal är gångerna då jag gått där både som barn och vuxen. I tonåren tog jag ofta löprundor där och vintertid fick skidorna komma ut.

 

När jag sen fick barn har de knatat runt där med mormor och morfar och tittat på skalbaggar, vackra löv och hoppat på stenar.

 

Vi fick en jättehärlig promenad på barndomens stigar i det härliga höstvädret.

Må bäst!

Publicerat i livet | Etiketter | 2 kommentarer

LADDAT DEPÅERNA

 

Då var det måndag igen då. Men eftersom jag laddat depåerna på olika sätt så känns det rätt okej ändå.

 

Så soligt och varmt i helgen så både solisar och skinnjacka fick åka på igen.

 

Jag har bakat frukostbröd och jag har gjort min egen granola.

 

Där står nu den stora burken med granola färdig att ätas.

Jag har gymmat och vandrat. Jag har också haft socialt umgänge i olika form. Så jag har verkligen laddat depåerna på olika sätt i helgen. Redo för ny vecka! Känner ni er laddade och redo?!

Ha en bra start på veckan!

Må bäst!

Publicerat i livet | Etiketter | Lämna en kommentar

KVÄLLSPROMENAD EN HÖSTLÖRDAG

 

Efter den otroligt grå förmiddagen igår så sprack himlen upp och det blev ett superhärigt höstväder. Det fick bli en kvällspromenad.

 

Kvällspromenad

Kvällspromenad

När det ändå var mulet på förmiddagen passade jag på att lämna tillbaka ett par byxor jag köpt och köra ett gympass. På eftermiddagen åkte jag till exmakens födelsedagskalas.

 

Hur söta kalasdeltagare?! Ex-svägerskans valpar för leverans om ett par veckor.

 

Det var så otroligt härligt väder, faktiskt hela 15 grader, så jag kunde bara inte sitta inne. Jag drog på mig outdoorkläder och tog en liten runda.

 

De är ju för söta de här Hereford-korna. Eller ska man vara riktigt petig med orden så har de ju inte hunnit bli kor ännu. Ungdjur är nog mera rätt ord. Så söta med sin krulliga päls!

 

Jag hann i alla fall njuta en stund av solen innan den dök ner bakom trädtopparna.

Må bäst!

Publicerat i livet | Etiketter | 1 kommentar

MOLNEN HÄNGER VID FOTKNÖLARNA

 

Idag hänger verkligen molnen vid fotknölarna. Tidigare i morse var det en ganska cool dimma som låg över takåsarna när jag tittade ut genom fönstret, men nu är allt en jämngrå massa. Tur att löven lyser upp.

 

Jag har tagit en jättelugn morgon i sängen. Åt frukost, tittade på nyheterna, surfade runt lite.

 

Snart ska jag gå och lämna tillbaka ett par byxor som jag köpte härom dagen. Hittade två par som fick följa med hem, men när jag provade hemma så insåg jag att det ena paret inte satt perfekt så de får inte stanna. Japp, jag låter bara saker som jag känner är perfekta få stanna. Sååå onödigt för miljön och plånboken att ha en massa okej-då-det-får-duga-saker som bara ligger i ett skåp eller hänger i en garderob!

 

Vackra vallmokapslar att ha länge!

Vackra vallmokapslar att ha länge!

Och efter det blir det nog ett gympass och senare i eftermiddag ska jag på kalas hos exmaken. Jodå, det blir nog en bra lördag det här också, trots att molnen hänger vid fotknölarna!

Må bäst!

Publicerat i livet | Etiketter | Lämna en kommentar