en blogg för att utmana

Visar alla inlägg från kategori hälsa & friluftsliv

NATUREN LEVERERAR DE VACKRASTE AV BILDER

Det är ju faktiskt så att naturen levererar de vackraste av bilder. Om ni frågar mig alltså. Visst, man kan njuta av bilder på inredning, kläder eller byggnader. Men inget går upp emot naturen, tycker jag.

 

Alla dessa skiftningar. Skiftningar i färger, frost, regndroppar, grönska, höstrött.

 

Ingen dag är den andra lik. Naturen är ständigt i förändring.

 

Så njutningsfullt och vackert!

Må bäst!

INTE BARA JAG ÄLSKAR FULUFJÄLLETS NATIONALPARK

 

Innan jag åkte till Fulufjället så hade jag hört så mycket positivt så jag hade höga förväntningar inför första besöket. Verkligheten levde upp till förväntningarna med råge! Jag blev helt nockad av parken. Och jag vet flera som älskar Fulufjällets nationalpark.

 

Man möts av en underbart vacker miljö.

 

Parken bjuder på lättillgängliga leder, toaletter och eldstäder. Givetvis även en fantastisk natur.

 

Och om man eventuellt har stora kängor på sig och glömmer att lägga i sulorna och glömmer att sätta på sig ett par extra sockor, så kan det hända att det blir Pippi-Långstrump-stora kängor. Då kan det hända att man snubblar när man samtidigt ska få upp kameran ur fickan. Och då kan det hända att man gör en face plant. Och när man ändå ligger där så kan det hända att man passar på att ta en skön bild på spången. Men bara eventuellt alltså! 🙂

 

I området finns Sveriges högsta vattenfall Njupeskär.

 

Om man bor i Mälardalen (Enköping) så är man inte jättevan vid snö under midsommarhelgen. Då vill man gärna ta en snöfie.

 

Uppe vid världens äldsta träd, Old Tjikko, ser man Rösjön och Rösjöstugorna i horisonten. Ser ni sjön och de små stugorna låååångt där borta!? Jag lyssnade nyligen på ett podavsnitt med en man som lever där, månad efter månad, för att ge besökare en fin upplevelse.

 

Jag njuter av en paus på ovansidan av Njupeskär. Det kanske är så att de röda fläckarna på panna, näsa och överläpp påminner om spår efter en face plant. Men bara kanske!

 

Älskar Fulufjällets nationalpark

Älskar Fulufjällets nationalpark

Efter en rejäl stigning kan man komma upp ovanför trädgränsen och få en fika med en fantastisk utsikt som belöning. Efter den här dagen utbrast A spontant ”åh vilken härlig dag”. Det var första gången han var på en riktig fjällvandring.

 

En annan som jag vet gillar Fulufjället är Katta med den underbara bloggen bucketlife. En skön blogg med fantastiska bilder. Har ni inte tittat in där så borde ni göra det bums. Och vet ni, hon och hennes syrra har världens skönaste podd också. Här kan ni t ex lyssna på avsnittet om livet på en fjälltopp.

Ja, ni ser ju och hör ju! En underbar livgivande miljö som jag vill återvända till igen. Och igen. Och igen!

Må bäst!

HÄMTAR GÄRNA ENERGI I VATTENPARKEN

 

Jag hämtar gärna energi genom att ta en löptur eller promenad i Vattenparken i Enköping. Det vet ni som hängt här inne ett tag. Denna vackra och lugna oas mitt i stan.

 

Jag och A ägnade nästan hela lördagen åt att förbereda kvällens middag. På eftermiddagen såg vi ändå till att ta en paus för en prommis i solskenet.

 

Det så vackert när solen faller på det frostiga gräset.

 

En gång för många år sedan tog jag in såna här torra växter och satte i en vas. När jag kom upp på morgonen såg det ut som om växterna varit riktigt arga under natten. De hade liksom exploderat. Det var vitt ludd över ett stort område som om de hade spottat och fräst ut en massa ilska. Först var jag helt chockad och sedan bara gapskrattade jag för det såg så galet ut.

 

Hämtar gärna energi i Vattenparken

Hämtar gärna energi i Vattenparken

Att jag älskar det där området har ni förstått. Så perfekt ställe, ett stenkast bort, att hämta energi på.

Må bäst!

HUR GRÅ KAN TILLVARON BLI!?

Man kan ju undra hur grå tillvaron kan bli!? Eller egentligen är ju inte själva tillvaron grå alls. Jag mår toppen och har det jättebra. Jag tänker förstås på vädret. Det känns som att det fastnade på grått, regn eller nästanregn och 8 plusgrader för nån månad sen, med några få undantag.

 

Vi lyckades pricka in ett väderundantag förra helgen. Vi fick ta del av ett Ängsö som glödde.

 

Jag kanske får äta upp det här med grått. Den här hösten har ju faktiskt varit otroligt vacker, om jag tänker efter. Åtminstone i början av den.

 

Man kan ju också se det som att det är rätt bra att det är grått större delen av november. Då värdesätter man de där fantastiska dagarna ännu mera. Som den där dagen då vi var på Ängsö!

Må bäst!

NÄR ÄNGSÖ BJÖD PÅ HÖSTSKRUD

Ängsö naturreservat bjöd på en fantastisk höstskrud då vi var där i helgen. Det var så härligt att vara tillbaka. Och ännu härligare att det var så vackert.

 

Jag gillar Ängsö bland annat för att det är så omväxlande natur. Lite barrskog, mycket ekhagar och enbackar. Och lederna går mycket längs vattnet.

 

Vi gick en stund innan det var dags för första stoppet. Man kan ju ha sämre utsikt från fikabordet en novembersöndag!

 

När vi var nöjda med fikastunden knatade vi vidare genom enbackar och ekhagar.

 

Efter en stund såg vi koblajor och konstaterade att de såg ganska färska ut… ”hmmm..det här kan ju bli spännande med hunden…” Till en början kunde vi runda en flock med kor. Tror varken hunden eller dem märkte nåt. Nån kilometer längre fram insåg vi att leden gick rakt igenom nästa flock… med bland annat en tjur… A gick med hunden så långt mot staketet det var möjligt och jag gick på leden för att distrahera lite. Vet inte alls hur de här djuren ”ska” reagera på hundar och vi visste inte hur hunden skulle reagera, men korna och tjuren brydde sig inte i alla fall. Hunden var minst sagt nyfiken och sprang på bakbenen 🙂

 

Vi slog läger alldeles vid strandkanten. Lagade lunch på friluftsköket, åt och njöt av tystnaden.

 

Så jaa, det blev en riktigt härlig tur när Ängsö bjöd på höstskrud.

Må bäst!

EN EXTRA SEMESTERDAG VAR INTE FEL

Efter ett par dagar på resande fot så var det inte fel med en extra semesterdag hemma. Vetskapen om det gav mig dessutom ett lugn under resan. Även om jag blir trött i huvudet av alla intryck så gör det inget när jag vet att jag får tid att landa efteråt.

 

Såna där hemmadagar brukar jag ha höga förväntningar på. Tenderar att hitta på typ tusen saker som jag vill hinna göra, förutom att koppla av och landa. Den kombinationen går ju inte ihop så vidare värst bra!

 

Men denna gång lyckades jag bra att tagga ner. Jag tog det otroligt lugnt. Jag åkte till däcksfirman och fick på vintertassarna på bilen på förmiddagen. Och på eftermiddagen bakade jag bullar. Det var typ allt. I övrigt såsade jag mest omkring, plockade lite, vek lite tvätt, fixade med bilder och surfade på recept.

 

Inte ens ett träningspass blev det. Men den här typen av hälsofokus är också viktigt. Att mest såsa omkring en hel dag kan vara det bästa alternativet vissa dagar.

Och nu är det redan fredag! Idag blir det inte hemma-jobbar-fredag. Behöver vara på plats på kontoret idag. Bäst att jag drar. Ha en bra dag!

Må bäst!

VANDRING I ETT ANDNINGSHÅL

Efter att ena kvällen ha varit på bloggträff och sedan vandrat genom Stockholms gator med ett stort hästhuvud under armen tog jag och A en vandringstur genom ett av Enköpings andningshål.

Jodå, jag skrev rätt. Det var ett hästhuvud. Men det berättar jag mera om senare. Självklart ska ni få se bilder från träffen!

 

Det var en jättetrevlig träff. Men eftersom det var en väldigt hög ljudnivå i restaurangen så blev det lite tufft för mig i huvudet. Dessutom satt jag och A uppe alldeles för länge på natten, så jag var riktigt trött igår. Det var så skönt att ta en lugn vandringstur i strålande höstsol igår för att koppla av.

 

 

 

Jag hade packat en liten rygga med kaffetermos, nybakad äppelkaka och ett par sittunderlag. Dyarna är verkligen ett härligt andningshål i utkanten av Enköpings centrum. Känns lyxigt att ha ett antal parker och vandringsområden så nära boendemiljön!

 

Där satt vi och pratade om livet, kärleken och framtiden en lång stund tills vi började frysa.

 

Och nu är det bäst att jag sätter fart. Alldeles strax åker jag och A till Kiel för några dagars umgänge!

Må bäst!

NATUREN BJUDER PÅ FÄRGSPARAKANDE RÖTT

Ojoj så vackert det är ute nu då naturen bjuder på färgsprakande rött. Helt galet! När jag var ute på en löprunda i förra veckan så var jag tvungen att stanna för att fota, typ hela tiden.

 

Färgsprakande rött

Färgsprakande rött

Hur många olika röda löv kan det finnas egentligen?! 50 nyanser av rött, typ!

 

Den ena röda nyansen mer kraftfull än den andra!

 

Och den här ser nästan genomskinlig ut. Fantastiskt vilken färgprakt man kan få ta del av bara man stannar upp och faktiskt SER det man ser. Om ni fattar. Och det är alldeles gratis. Brukar ni utnyttja de här gratisbiljetterna som naturen delar ut 🙂

Må bäst!

DET VAR LÄTT ATT VÄLJA

Jag bestämde mig redan igår morse att jag skulle köra nån form av träningspass på lunchen. Ett gympass eller en löprunda. När det väl blev lunch så var det väldigt lätt att välja.

 

Det var lätt att välja en löptur i den här miljön!

Det var lätt att välja en löptur i den här miljön!

Morgonen var mulen, men framåt lunch blev det ett strålande väder. Jag tog snabbt på mig löparkläderna, buffen och bästa lurarna på skallen och drog iväg!

 

Det här var det första jag möttes av på cykelvägen utanför mitt hus. Underbart!

 

För att få en lite längre runda så brukar jag springa lite i ett villaområde. Den ena villatomtshäcken var vackrare än den andra!

 

Efter att ha sprungit en kort villagata så kommer man in i Vattenparkens bortre del, från mitt håll sett. Ja, ni har ju sett hundratals bilder därifrån vid det här laget, men jag kan ju inte låta bli att visa ännu mera! 🙂

 

Även änder och svanar trivs i denna fina park! Jamen ni ser ju!

 

Det var en riktigt härlig runda som fyllde mig med energi för ett sista arbetspass innan det var dags att ta helg! Det var lätt att välja en löptur i parken framför ett gympass.

Det var också lätt att välja att tacka ja till Fall workation med Influencers of Sweden. Det är ett gäng tjejer i Örebro, som är medlemmar i föreningen, som dragit igång en workation för alla medlemmar som vill och kan. Det blir workshops, fotoredigering, filmkurs och trevligheter från lördag förmiddag till söndag eftermiddag. Det ryktas om en spökvandring också…

Nu måste jag göra mig i ordning för att plocka upp Ulrica.

 

Må bäst!

EN TUR I NÄROMRÅDET

Jag uppskattar verkligen närheten till naturen där jag bor. Naturen mitt i stan. Det är bara några få minuters promenadväg för att kunna ta en tur i det härliga närområdet.

 

Uppskattar en tur i närområdet

Uppskattar en tur i närområdet

Lätt att bara dra på sig hiking-skorna och hänga kameran över axeln och dra iväg. Se alla tusen fina kameravinklar som bara måste förevigas. Att njuta av solens strålar på nästippen. Att uppskatta de vackra skiftningarna i naturen. Det gjorde jag i lördags då jag råkade ha en dryg timme över.

 

 

Att fascineras över en vacker, men enkel, brokonstruktion.

 

Att andas långt ner i magen. Att känna energin, och samtidigt lugnet, fylla blodådrorna. Och konstatera att allt det här härliga är alldeles gratis!

Brukar du ta en tur i närområdet? Är det nåt du värdesätter?

Må bäst!

En blogg för att utmana mig själv och för att se det stora i det lilla.

Bloggar om friluftshäng, brashäng, resor och ett och annat träningspass. Livet i allmänhet och sånt som gör gott för själen i synnerhet. Min själ. Förhoppningsvis även din själ. Välkommen att hänga med på min resa!

Better Bloggers

Kategorier

Arkiv