Etikettarkiv: avkoppling

NÄR SOMMAREN KOM TILL STAN

Igår var dagen då sommaren kom till stan. Sommaren verkar för övrigt ha dragit in över stora delar av landet. Såååå efterlängtat med värmen.   Jag lyckades få till en hemma-jobbar-fredag. Så skönt att sitta hemma i lugn och ro … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , | 3 kommentarer

NÄR MAN ÅTERIGEN SLÄPPER ALLA MÅSTEN!

Det är tankarna på när man återigen släpper alla måsten och går ut i den härliga grönskan som drar i mig då jag sitter på kontoret! När jag kommer hem kastar jag in jobbdatorn, dressar om till lite mera casual … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , , , | 5 kommentarer

DET ENKLA VACKRA

Jag märker att det är fler och fler som uppskattar det enkla vackra. Ser det vackra i det enkla. Det är förmodligen en motvikt till vad som tidigare varit.   Titta bara på den här gärdesgården! Några störar travade och … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , | 11 kommentarer

EN SÅN DÄR SKÖN KVÄLL IGEN

Igår lyckades jag få till en sån där skön kväll igen. Efter jobbet bytte jag jobboutfit’en mot outdoor-outfit’en snabbt som attan. Bjuder på några mobilbilder från rundan. Drog iväg på min vanliga runda på ungefär 7,5 km. Så härligt att … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

ATT FÅNGA STUNDEN

Att bara fånga stunden var nåt jag hade jättesvårt för förr. Kände att jag ”måste bara” fixa än det ena och än det andra innan jag kunde njuta. Jag visste ju att jag annars hade de där ”måstena” kvar sen. … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , | Lämna en kommentar

VANDRING I NYTT OMRÅDE

  Igår bestämde jag mig för att testa att ta en vandringstur i ett för mig nytt område som ligger ett par mil norr om Enköping. En slinga som delvis sträcker sig längs Upplandsleden.     Blev lite förvånad över … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , , , | 4 kommentarer

FULLT UPP MED ATT KOPPLA AV

Sorry för dålig uppdatering, men jag har haft fullt upp med att koppla av skulle man kunna säga. Jag tar kortare eller längre vandringsturer varje dag i princip och däremellan läser jag mycket.   Gårdagen började med en rivstart. Jag … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , | Lämna en kommentar

VANDRINGSTUR FÖRSTA SÖNDAGEN I APRIL

Det fick bli en vandringstur denna första söndag i april.     Jag har verkligen gjort mitt bästa för att hämta krafter efter en inspirerande konferens fredag-lördag. Det är så lätt att dras med i allt pepp och tagga upp … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

ENERGIGIVANDE VANDRING

  Energigivande och samtidigt avkopplande vandring är nåt jag gärna ägnar mig åt titt som tätt nu för tiden. Igår eftermiddag var ett sånt tillfälle.   Efter förmiddagens arbetspass och efterföljande lunch så packade jag fikaryggan och knatade iväg. Solen … Läs mer

Publicerat i hälsa & uteliv | Etiketter , , , , , | 4 kommentarer

KÄMPA VÅREN, KÄMPA!

  Om vi alla hjälps åt att heja på så kanske det går snabbare. Kämpa våren, kämpa!   Älskar den här tiden då man hela tiden får utdelning i sin jakt på vårtecken. Vintern försöker hålla kvar sitt grepp genom … Läs mer

Publicerat i livet | Etiketter , , | 2 kommentarer