hälsa & friluftsliv

FRUKOST EFTER TRÄNING

 

Mmmm, frukost efter träning. Bästa! Känner mig lite öm och nöjd i kroppen och mätt i magen. Härligt!

 

IMG_5770 frukost x IMG_5772 frukost x

Har för en stund sedan avslutat frukosten efter ett underbart träningspass och en dusch.

 

IMG_5422 löpning x

IMG_5442 x

Det duggregnade, men vad gjorde det! Skön spellista i öronen och ett flyt som gjorde mig hög! Det gick så jäkla bra! Få känslor slår det.

 

IMG_5419 löpning

Jag vill att fler ska känna den känslan och må bra av träning. Det är därför jag tjatar och försöker peppa! Vet inte hur jag lyckas dock, haha.

IMG_5433 löpning x

Nu måste jag flytta händerna till jobbets tangentbord istället. Japp, jobba-hemifrån-fredag!

Ha en fin dag!

Må bäst!

You Might Also Like

6 Comments

  • Reply
    FREEDOMtravel
    19 augusti, 2016 at 08:55

    Det låter så bra att göra sådär, men jag kan inte. Jag är så hungrig när jag vaknar så jag är darrig. Måååste äta innan jag kan göra nånting annat 😉 Men vi har faktiskt, äntligen, kommit igång med träningen! Först frukost, sedan en timme vid datorn, och sedan ett pass!

    • Reply
      Lena
      22 augusti, 2016 at 06:21

      Jag trodde inte heller att jag skulle kunna träna utan frukost, men det räcker faktiskt med ett halvt glas juice för att få upp energin.

  • Reply
    AngelicasVärld
    19 augusti, 2016 at 05:40

    EN så UNDERBAR start på dagen!! Hejja dig!!
    KRAM vännen

    • Reply
      Lena
      22 augusti, 2016 at 06:21

      Verkligen underbar!

  • Reply
    Amanda Ekeroth
    20 augusti, 2016 at 12:58

    Om du är sugen på att vara med i en tävling så har jag precis anordnat min första ”Veckans blogg” tävling på bloggen, du hittar inlägget under kategorin ”Tävlningar”, så kika gärna in där! =)

    • Reply
      Lena
      22 augusti, 2016 at 06:22

      Tack för inbjudan!

Leave a Reply

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.