I söndags eftermiddag fick jag mig en vacker höstpromenad. Vilken energi jag fick efteråt. Det är en så otroligt vacker tid nu. Det gäller att försöka ta tillvara stunderna.…
En dag på Elmiamässan tog jag en PW ner till Vätterns strand. Visserligen går man många många steg på en mässa, men det är ju skillnad mot att röra på sig…
Jag gav mig själv ett gympass i morse. Veckan har varit mentalt tuff av olika skäl. Då är det extra viktigt att göra det som är bra för en. Egentligen var…
Jag är så glad för varje träningspass jag kommer ut på. Det har ju verkligen inte varit självklart senaste året. Jag bröt benet och latmasken satte klorna i mig. Jag har…
Jag passade på att ta en pw längs Mälarens strand i söndags morse. Vi hade stått med husbilen i Eldsundsviken Strängnäs i Sörmland och jag vaknade till ett härligt sensommarväder.…
Igår kom jag ut på en skön PW i kvällssolen efter jobbet. Det var så otroligt skönt. Solen sken och det var perfekt temperatur. 45 minuter energi rakt in i kroppen.…
