Har rusat fram i tillvaron Sedan tonåren har jag kört på i 180. I sisådär 35-40 år alltså. Under rätt korta perioder har jag ”bara” jobbat heltid. Har oftast gjort…
Det går åt rätt mycket nyttigheter i mitt hem. Emellanåt måste jag ladda på förråden med fröknäcke, energybars och granola. Just idag har nästan hela förmiddagen gått åt till att stå…
Jag försöker träna på att ta hand om mig själv lite extra ibland. Oftast tar jag mig inte den där extra tiden, utan mera rusar fram i tillvaron. Men idag…
Bästa känslan! Jag har mått så himla bra idag. Så skönt. Jag har inte mått så här bra på riktigt länge. Sov länge (förhållandevis) och lyckades dessutom ligga kvar i…
Det känns som en bra dag det här. Drog iväg till matbutiken i morse och sedan körde jag ett gympass. Det gick riktigt bra. Här är jag precis hemkommen…
Idag var det riktigt grått och trist väder. Runt nollan, och lite småblåsigt. Jag bestämde att dagens promenad skulle tas i skogen längs Upplandsleden istället för ner till sjön. …
Jag har verkligen en inbyggd mat- och sovklocka. Jag funkar bäst när jag får regelbunden sömn, helst utan att skjuta på dygnet på helgerna så mycket, och ganska tät näringstillförsel.…
