Hemma-jobbar-torsdag = promenad och mindfulness vid sjön. Det fattar ju vem som helst.
Jag kan ju inte direkt säga att det gick jättebra att vara på jobbet igår. Alldeles för mycket intryck och ljud så jag var medvetslöst trött redan halv åtta igår kväll.
Tvingade mig att vara vaken till efter nio i alla fall, för att inte vrida på dygnet helt. Tyckte det var bäst att jobba hemifrån idag också. Passade på att ta en lunchprommis.
På eftermiddagen kände jag mig mycket piggare.
Och imorgon är det den vanliga jobba-hemifrån-fredagen. Tjohoo!
Må bäst!
2 Comments
Milla
3 november, 2016 at 10:48Bra o toppen att du tar det varligt Lena! Så många som får varningstecken och kör på ändå. Även om stress inte är det man kanske tänker på eller känner att man har, så är kroppens signaler viktigast. Och sömnen är ju ett stort varningstecken om man inte haft problemen tidigare. Om inte annat blir man stressad av sömnbristen och så loopar det lätt runt. Jag vet precis…. kram!!!
Lena
4 november, 2016 at 05:56Ja, sömnen är nog extra stort varningstecken för mig eftersom jag alltid brukar sova bra hur mycket stress jag än befinner mig i! Jag tar det varligt. Finns inget annat att välja på just nu.