Jag behöver nya löparskor! För länge sen.
Det blev inget inlägg igår. Hade ingen lust helt enkelt. Tog en löptur strax före åtta i morse, i duggregnet (det finns de som är mycket värre). Ibland känns ett pass extra skönt trots att det går riktigt tungt. Försökte få tillbaka lust, glädje och energi. Ett träningspass sätter fart på må-bra-hormonerna i kroppen och tränar man dessutom ute så syresätts hjärnan och blir härligt krispig. Dessutom är ju den trötta och lite ömma känslan skön efteråt.
Det satt bra med en oplanerad helg efter en galen arbetsvecka. En helg som gått åt till att städa både här och där, i lugnt tempo.
Må bäst!
4 Comments
Susanne
9 februari, 2014 at 05:07Ja men visst är det härligt!
Du är duktig du Lena..:-)
Må så gott
KRAM
Victoria Glosemeyer
9 februari, 2014 at 05:11Härligt med en springtur, både för själ och hjärta! Då är du väl värd ett par nya springskor 😉
Den där Victoria
10 februari, 2014 at 08:52Klart du är värd ett par nya skor, det är ju en investering för hälsan och själen.
Kram Victoria
Milla
10 februari, 2014 at 09:46Jag köpte precis ett par nya inneträningsskor eftersom jag haft mina joggingskor för inneträningen (då jag inte kunde springa ute längre) vilket inte alls varit bra har jag märkt. Det är inte enkelt att hitta skor som känns sådär rätt… men vårkanten är ju absolut rätt tid att hitta nya joggingdojjor. kram Milla