Jisses vad jag går som en anka nu. Igår drog vi igång vår första gymträning på många år.
Vi trodde att vi bara skulle skriva avtal och att de skulle visa oss några av specialmaskinerna. En tränare visade hur maskinerna funkade och ställde in våra respektive nivåer på våra egna kort. Vi fick köra lite på varje maskin. Sen sa han typ, ”okej då kör vi nu då…”.
Så det var bara att köra ett varv igen. Och herregud var kroppen inte var van vid just de övningarna. Aaaahhhh, härligt att ta i så man blir snurrig, går som en anka, och bara orkar slänga av sig kläderna i en stor hög. Nu jäklar är vi taggade. Nu ska det bli ordning på styrkan, energinivåerna, balansen och stressnivåerna i kroppen!
Må bäst!
4 Comments
Maria
7 april, 2016 at 09:01Bra jobbat.
Kram
Maria
Lena
1 maj, 2016 at 05:08Tack, ja nog jobbade jag alltid!
Helen
7 april, 2016 at 12:08Jag är oxå inne i ett träningsstim just nu, tkr det är sååå kul att träna!! Kram
Lena
1 maj, 2016 at 05:09Så skönt att vara inne i ett flow!