hälsa & friluftsliv

FICK VÄNDA HEMÅT IGEN

 

Åkte in till gymmet tidigt i morse. Jag hade missat att det fortfarande var sommartider där  så det var bara att vända hemåt igen.

 

IMG_5382 löprunda

När jag ändå hade kläderna på mig och var inställd på träning så tog jag en löprunda istället. Skönt trots motvind! Frukosten är avklarad. Ska snabba mig in i duschen nu och ta latten i handen och dra iväg till jobbet.

Må bäst!

You Might Also Like

8 Comments

  • Reply
    Maria
    10 augusti, 2016 at 06:21

    Oj, vad du hunnit med redan! Bra jobbat!
    Jag sk strax iväg på HLR-kurs och sedan föreläsning. En annorlunda dag då vi har planeringsdag 😉
    Ha en fin lill-lördag!
    Kram/Maria

    • Reply
      Lena
      10 augusti, 2016 at 08:12

      HLS-kurs borde man ju gå. Vi har i alla fall hjärtstartare på jobbet och den sägs ju vara självinstruerande…

  • Reply
    Hanna - Pilates och träningstokig
    10 augusti, 2016 at 08:09

    Härligt med en löprunda!

    • Reply
      Lena
      10 augusti, 2016 at 08:12

      Mycket härligt! Man känner sig så nöjd efteråt.

  • Reply
    Maria
    10 augusti, 2016 at 08:37

    Tycker du är fantastiskt duktig som håller ut med all träning. Vet själv hur bra man mår av träning men ibland är jag bara sååååå lat. Som nu. Måste köra igång snart.
    Kram
    Maria

    • Reply
      Lena
      10 augusti, 2016 at 08:13

      Det är lätt hänt att latmasken tar över. Det händer här också ibland. Det som är bra är att bara man kommer igång med träningen ett par gånger så är det mycket lättare att fortsätta. Det blir liksom rätt snabbt ett beroende. Så funkar det i alla fall för mig.

  • Reply
    Katarina
    10 augusti, 2016 at 02:22

    Himmel så duktig du är..
    Jag hade lackat ur totalt…
    kram Katarina

    • Reply
      Lena
      10 augusti, 2016 at 08:15

      Haha. Nä, men jag hade ändå kläderna på mig och jag hade knappt vaknat så hjärnan var liksom inställd på träning. Så det gick av bara farten. Typ. 🙂

Leave a Reply

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.