Wow! Man kan inte säga annat om denna sköna söndag. Dagen startade med lite mulet väder så jag passade på att göra en omgång granola och frukostbröd. Frukostbrödet har…
Att bränna lår och rumpa på gymmet är ett perfekt sätt att bli av med frustration! Går man dit med stress, ilska eller frustration så rinner det av efter en stund.…
Sorry för dålig uppdatering, men jag har haft fullt upp med att koppla av skulle man kunna säga. Jag tar kortare eller längre vandringsturer varje dag i princip och däremellan läser…
Det fick bli en vandringstur denna första söndag i april. Jag har verkligen gjort mitt bästa för att hämta krafter efter en inspirerande konferens fredag-lördag. Det är så lätt…
Igår kväll tankade jag energi på en vändejt. Det var jättelänge sen vi såg, så det var så mysigt. Jag hade bestämt mig innan att två timmar fick räcka. (Det…
Energigivande och samtidigt avkopplande vandring är nåt jag gärna ägnar mig åt titt som tätt nu för tiden. Igår eftermiddag var ett sånt tillfälle. Efter förmiddagens arbetspass och efterföljande…
I söndags morse packade jag en liten fikarygga och drog iväg på en kort vandring. Solen värmde så skönt och fåglarna kvittrade. Det hade varit kallt i veckan…
