Ibland blir man så överraskad över hur det enkla kan bli så underbart bra. I lördags blev det verkligen en oväntat underbar dag i Härjarö naturreservat. Fortfarande på lördagsmorgonen…
Trots att jag bott bara ett par kilometer ifrån Fageruddsåsens naturreservat, i Enköpings kommun, i flera år så har jag aldrig varit där tidigare. Vaknade till en rätt gråmulen morgon,…
Jag tror att det var senast i somras som jag hade lite sjöhäng, men i helgen var det dags igen. Härligt att vara tillbaka! Efter en kort promenad från…
Jag ägnar mig numera åt lediga dagar som flyter ihop. Långa sovmorgnar, nåt träningspass, julmatsrester, härliga promenader och skön vistelse i skogen i en enda röra. Jag vet varken vilken…
En bra start på vilken dag som helst är ju ett träningspass, om du frågar mig. Då det är hemma-jobbar-fredag brukar jag försöka ta mig till gymmet vid halv sju. …
Denna hemma-jobbar-fredag gick jag inte till gymmet på morgonen som jag oftast brukar. Jag tog det lite lugnt på morgonen istället. Sen gick jag till gymmet på lunchen. Jag…
Ja, det är så. Jag mår bra nu. Eller egentligen har jag mått bra rätt länge. Det är bara det att hjärntröttheten och minnesproblemen suttit kvar länge efter kraschen. Den mentala…
Jag försöker ta hand om mig själv bättre numera, än vad jag gjorde tidigare. Jag har visserligen alltid, mer eller mindre, försökt träna regelbundet och stoppa i mig hyfsat bra mat…