Etikettarkiv: hälsa

SKOGEN GER OM DU GER DEN CHANSEN

Brukar du hänga i skogen? Det gör ju jag emellanåt. Och jag måste säga att skogen ger så mycket bara man ger den chansen. Den ger så mycket möjlighet till eftertänksamhet.   Den ger så mycket energi.   Den ger så … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | 2 kommentarer

FIRA NATIONALDAGEN LÄNGS EN VANDRINGSLED

Var ska man fira nationaldagen om inte längs en vandringsled?! Inte vet jag, men en avkopplande tur i naturen är ett av de bästa sätten, om ni frågar mig i alla fall.   Äntligen ute på tur igen   Det … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | 2 kommentarer

EN TUR LÄNGS ÅN ÄR ETT SKÖNT VARDAGSNÖJE

Ett vardagsnöje jag gärna ägnar mig åt är att gå en rundslinga som går längs Enköpingsån.   Jag har 1,5 km fram till där slingan börjar och sen 4 km runt, om man går yttervarv som jag brukar göra. Så … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter | 1 kommentar

PICKNICK MED FAMILJEN SVAN

  I fredags kväll hade vi picknick med familjen Svan. Det var så idylliskt! Solen värmde på kvällen mer än vad den gör på dagen mitt i juli, normalt sett. Underbart skönt!   A föreslog att vi skulle ta en … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter | 1 kommentar

ÅTERHÄMTNING EFTER EN ANSTRÄNGNING

Att ratta en stor fest var inga som helst problem för mig tidigare. Och återhämtning efter en sån ansträngning var inte viktigt. Jag orkade ju hur mycket som helst.   Vila behöver man ju bara om man är trött, tänkte … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter | 1 kommentar

EN KVÄLL I VATTENPARKEN

För att koppla av tar jag gärna en kväll i vattenparken. Och gärna en kväll då det är typ 27-28 grader i maj, som det varit ett tag. Helt makalöst skönt!   Ja, jag veeet att jag tjatar om vädret… … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | Lämna en kommentar

NÄR MAN ÄNDÅ VARIT LEDIG SÅ KAN MAN JU VARA LEDIG IGEN

Jamen lite så. När man ändå varit ledig i fyra dagar och jobbat en dag så kan man ju liksom klämma i med en ledig dag igen. Det känns väl rimligt?! Eller?!   Jag hade egentligen tänkt jobba hemifrån igår … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | Lämna en kommentar

NÄR MAN SLÄPPER ALLA MÅSTEN OCH GER SIG UT PÅ EN TUR

Omedelbar belöning får man när man släpper alla måsten och ger sig ut på en tur. Det var bara tvunget igår kväll. Det var ju så underbart skönt när jag kom hem från jobbet.   Slängde i mig lite mat, … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | 1 kommentar

FRÅN ARG SOM ETT BI TILL GLAD SOM EN LÄRKA

Så kan det gå. Från att ha varit arg som ett bi kan man bli glad som en lärka. Så var det för mig igår. Det började då jag kom till jobbet på morgonen.   Jag låste upp dörren, ställde … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | 1 kommentar

TRADITIONEN FORTSÄTTER – EN AFTON PÅ TUR

Det har blivit lite av en grej för mig, det här med att ta en vandringstur en afton. På Valborgsmässoafton kunde jag fortsätta min tradition.   Älskar denna vy! Första gången det blev en vandringstur var på julafton 2014 i … Läs mer

Publicerat i hälsa & friluftsliv | Etiketter , | 3 kommentarer