En hemmajobbarfredag är snart till ända. Morgonens löprunda gick tungt. Vet inte riktigt varför. Men jag gjorde det. Det är huvudsaken. Vi har alltid en massa frukt hemma.…
Idag suger jag ut sommaren ordentligt med en ledig dag igen. Började med en löptur ner till en av båthamnarna och en runda i olika villaområden. Det är alltid kul…
Min fredagsvana trogen så drog jag ut på ett löppass på morgonen. Denna gång för att starta en ledig dag. Man får långa ben av löpträning. Visste ni det?…
Efter gårdagens kvällsdopp drog jag på mig träningskläder och snörade på mig skorna inspirerad av den här bruttan. Tänkte att nu måste träningsfrekvensen ökas. Det är ju så skönt och…
Jag var ju så kaxig i början av sommaren och sa att jag brukar öka träningen under semestern. Denna semester har jag inte sprungit en meter. Jag tror inte ens att jag…
En frukost bestående av chiapudding med soyamjölk, blåbär och kokos är så energigivande! Sådär ja, då var semestern över för denna gång. Japp, jag började jobba idag. Efter en kort semester…
Latmasken har tagit över min hjärna de senaste veckorna. I alla fall när det gäller träningen. Men igår kväll bestämde jag mig för att jag skulle upp i hyfsad tid och…
Älskar dessa underbara kvällar! De där soliga kvällarna då jag struntar i att jag borde torka ur mikron, borde tvätta, borde stryka, borde klippa gräset och tvätta fönster. En av…
