Trodde inte en morgon kunde börja bättre än den gjorde förra fredagen. Men det kunde den visst. Efter morgonens löptur, med en kort fotopaus vid vattnet, så hoppade jag ner i…
Vissa dagar är det extra härligt att ta en promenad. Jag har en underbar miljö på jobbet. Ibland händer det att jag har promenadmöten. Särskilt när jag ska ha utvecklingssamtal med…
Wow, vilken morgon! Underbart att snöra på sig löparskorna och dra en runda! När man flåsar som en skadeskjuten kråka är det ju bra att kunna skylla på att man…
Alltså, jag älskar de där tidiga morgnarna. De där mornarna då man går upp tidigt, drar på sig träningskläderna och ger sig ut. Se solen gå upp, se staden vakna, se…
Vi vaknade så klart tidigt även andra morgonen. Drog på oss kläderna och tog en promenad ner till hamnen. Jag hade målat upp en bild i huvudet med fiskebåtar, fiskare,…
Ni som inte vill bli peppade kan sluta läsa nu. Jag blir själv peppad och inspirerad av andra som postar inlägg om träning och hälsosamt leverne (och då pratar jag inte…
Efter en tung middag är det gott med en lättare dessert. I lördags bjöd vi på fruktsallad med Gott för själens egen granola. Så gott att strössla på frukt. Gott och…
Det var lite mulet halv sju i morse då jag drog på mig träningskläderna. Lagom när jag kommit tillbaka sprack det upp och nu är det riktigt fint. Solen skiner och…
Startade denna söndag med en löprunda i duggregnet. Ja, jag vet. Det kan tyckas korkat att jag hellre ger mig ut i duggregn än blåst. Men sån är jag. Jag ska…
