Vi vaknade så klart tidigt även andra morgonen. Drog på oss kläderna och tog en promenad ner till hamnen. Jag hade målat upp en bild i huvudet med fiskebåtar, fiskare,…
Ni som inte vill bli peppade kan sluta läsa nu. Jag blir själv peppad och inspirerad av andra som postar inlägg om träning och hälsosamt leverne (och då pratar jag inte…
Efter en tung middag är det gott med en lättare dessert. I lördags bjöd vi på fruktsallad med Gott för själens egen granola. Så gott att strössla på frukt. Gott och…
Det var lite mulet halv sju i morse då jag drog på mig träningskläderna. Lagom när jag kommit tillbaka sprack det upp och nu är det riktigt fint. Solen skiner och…
Startade denna söndag med en löprunda i duggregnet. Ja, jag vet. Det kan tyckas korkat att jag hellre ger mig ut i duggregn än blåst. Men sån är jag. Jag ska…
Wow vilken eftermiddag det blev. Maken passade på att handla lite picknickmat när han ändå skulle till sina päron och byta däck. Förmiddagen var så mulen och tråkig så jag passade på…
Just inkommen från en ljuvlig löprunda denna tidiga och soldisiga vårmorgon. Syftet med mina bilder är givetvis att peppa! Ta det som plågeri eller pepp. Du väljer (i den mån du…
Här har det varit en lååååångsam lördag. Välbehövligt. Nyss hemkomna från en prommis. Det såg så soligt och skönt ut från insidan, men fy vad kallt och blåsigt det var när…
Tog en paus mellan övningstentorna igår och gav mig ut på en runda. Åh vad skönt det var. När jag kom hem tokkörde jag några övningar. Typ, squats och burpees och…
